Posts

Hemat 60 Juta Dengan Asi

Image
Salah satu kado terbaik dari Allah untuk para perempuan merupakan Air Susu Ibu (ASI). Selain mengandung nutrisi terbaik, ASI juga memiliki tingkat hemat tertinggi dibandingkan derma jenis susu lainnya. Wiyarni Pambudi, Course Director Sentra Laktasi Indonesia, pada 2013 mengadakan perkiraan kepada pembelian susu formula. Harga susu formula persyaratan 600 gram Rp. 650/saji. Sedangkan untuk susu premium 400 gram Rp. 2000/saji. Perbedaan harga keduanya lebih dari tiga kali lipat. Perhitungan berikutnya menurut lamanya masa menyusui hingga bayi disapih pada usia 2 tahun. Untuk enam bulan pertama, rata-rata budget susu formula dari kedua harga jenis susu formula, nyaris Rp. 10 juta. Ketika bayi menginjak usia satu tahun, budget melambung dua kali lipatnya. Sampai dengan usia 2 tahun, ongkos membesar hingga meraih Rp. 44 juta. “Itu gres harga per-saji, belum ditambah dengan air panas dan gas untuk menghasilkan susu. Apalagi kini air minum menggunakan air galon. Semua ada biayanya,”je...

Kanker Payudara Pada Lelaki Juga Mematikan

Image
Kanker payudara yaitu salah satu penyebab kematian utama pada perempuan. Tidak banyak yang mengetahui, bahwa lelaki juga sama terancamnya. Laporan modern WHO memprediksi angka yang mengerikan. Setiap tahun 600 lelaki didiagnosa dengan kanker payudara di Jerman. Jika ketimbang 74.500 wanita dengan permasalahan yang sama, ini memang angka yang sungguh kecil. Tapi andal urologi Profesor Sabina Kliesch menegaskan, penerangan tentang ancaman ini dapat menyelamatkan nyawa. Jika tidak menyadarinya, pasien dapat terkena kanker payudara. Karena kaum lelaki condong menanti lebih usang sebelum mencari penanganan medis. Prediksi WHO Dalam laporan kanker dunia 2014, organisasi kesehatan dunia (WHO) memprediksi, jikalau suasana tidak berubah, 20 persen lelaki akan menderita kanker sebelum umur 75 tahun di tahun 2030, dan 16 persen akan meninggal alasannya penyakit tersebut. Resiko lelaki menjadi pasien kanker payudara bertambah sejalan dengan usia. Tapi ini tidak memiliki arti lelaki muda b...

Waktu Tidur Malam Terbaik

Image
Tidur yang cukup dan bermutu sungguh penting untuk memiliki badan yang sehat. Untuk mendapat tidur yang berkualitas, rasa kantuk dan kamar yang tenteram saja ternyata tidak cukup. Waktu tidur, apa yang ditangani berjam-jam sebelum tidur, serta apa yang Anda laksanakan di saat bangkit ternyata memiliki imbas besar pada waktu istirahat Anda. Demikian disampaikan oleh pakar kesehatan tubuh, Shawn Stevenson. Stevenson sudah mempelajari sistem maksimal untuk menaikkan mutu tidur, serta menyaksikan bagaimana semua hal, mulai dari pengaturan kamar tidur hingga banyaknya air yang diminum sanggup mensugesti waktu tidur. Tetapi, adakah waktu yang paling sempurna untuk tidur? Menurutnya ada dua hal yang perlu dipahami. Pertama, badan tiap orang berbeda, sehingga penting untuk menjajal kapan yang sempurna bagi Anda. Namun, kalau Anda belum menjajal tidur sebelum tengah malam, mulailah sekarang. Secara biologis badan kita dipengaruhi oleh contoh matahari, sehingga di saat akan tidur belu...

Jika Sakit, Kemudian Bagaimana?

Image
Setiap orang memiliki risiko jatuh sakit dan memerlukan ongkos cukup besar dikala berobat ke tempat tinggal sakit. Apalagi, kalau sakit yang dideritanya merupakan penyakit yang kronis atau mencakup berat. Untuk menampilkan dispensasi biaya, pemerintah mengeluarkan Program JKN (Jaminan Kesehatan Nasional). Program pelayanan kesehatan yang merata dan tidak diskriminatif, dikelola dalam Undang-undang Nomor 40 tahun 2004 wacana Sistem Jaminan Sosial Nasional (SJSN), kemudian diimplementasikan ke dalam Undang-Undang (UU) Nomor 24 Tahun 2011 wacana Badan Pengelola Jaminan Sosial (BPJS). Kedua hukum itu, dimaksudkan untuk menjamin pemerataan dan keadilan serta kemandirian masyarakat. Pada bidang kesehatan akan dikelola dan dilaksanakan BPJS Kesehatan, yang merupakan transformasi PT Askes (Persero) dan bidang jaminan hari tua, dilaksanakan BPJS Ketenagakerjaan, yang merupakan transformasi PT Jamsostek (persero). Dalam kwartal pertama pelaksanaan JKN yang dioperatori BPJS Kesehatan, memang ...

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Image
Merokok mungkin tidak gila lagi dikalangan sampaumur dikala ini, khususnya oleh laki-laki. Mereka menilai bahwa merokok itu merupakan sebuah hal yang lazim dan lazim untuk dilakukan. Padahal rokok mengandung aneka macam zat-zat yang berbahaya bagi badan kita yang sanggup menyebabkan penyakit bahkan kematian. Berikut ini merupakan ancaman merokok bagi kesehatan kita : Kanker Kanker merupakan penyakit ganas yang hingga dikala ini belum ada obat yang niscaya yang sanggup memeranginya. Salah satu penyebab kanker merupakan merokok. Resiko kematian respon kanker paru merupakan 23 kali lebih tinggi untuk lelaki perokok, sedangkan untuk perempuan perokok merupakan 13 kali jikalau ketimbang orang yang bukan perokok. Jantung Penyakit jantung koroner merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Dan selaku gunjingan untuk anda, perokok aktif memiliki peluang 2 hingga 4 kali lebih tinggi terkena penyakit jantung koroner. Merokok memamerkan peluang 2 kali lebih besar pada p...

Cuci Tangan Dengan Sabun Dan Air Mengalir Atau Hand Sanitizer

Image
Di masa serba gampang ini, cairan pencuci tangan atau hand sanitizer menjadi opsi mempertahankan tangan tetap higienis. Untuk yang sedang bepergian, cara ini mungkin jadi jalan keluar dikala susah menerima air mengalir dan sabun untuk membersihkan tangan. Tapi nyatanya, sekarang mereka yang sedang berdiam di rumah atau kantor pun banyak yang memutuskan mencuci tangan memakai hand sanitizer ketimbang air dan sabun. Banyak jago sependapat, mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun tetap lebih baik ketimbang memakai hand sanitizer. Air dan sabun tetap diandalkan lebih bisa menetralisir kotoran dan kuman, terlebih dikala tangan memang terlihat kotor dan berminyak. Hand sanitizer berbahan alkohol cantik untuk membersihkan tangan cuma dikala tangan memang telah dalam kondisi bersih untuk menegaskan kuman betul-betul mati. Bagaimana dengan hand sanitizer yang mengandung antibiotik ringan menyerupai triclosan? Apakah memang lebih baik ketimbang hand-sanitizer biasa? Banyak peneliti t...

Akibatnya Jikalau Pasien Tb Tak Patuh Minum Obat

Image
Tuberkulosis ialah penyakit menular yang disebabkan oleh basil Mycobacterium tuberculosis. Untuk menyembuhkan penyakit ini, pasien mesti minum obat antituberkulosis setidaknya selama 6 bulan. Sayangnya, banyak pasien yang tidak patuh minum obat lantaran waktu pengobatan yang cukup lama. Akibatnya, mereka mengalami kekebalan kepada obat anti tuberkulosis atau disebut multi drug resistant (TB MDR). "Kita kini menghadapi TB resisten obat yang telah tidak bisa lagi dihadapi obat biasa," jelas dokter seorang luar biasa paru Erlina Burhan dalam program Pulmonary Infection Symposia di Jakarta, Jumat (27/3/2015). Pasien TB MDR mengalami resisten kepada minimal dua obat. Akhirnya, banyak pasien yang tidak sembuh total. Jika telah terkena TB MDR pengobatan pun akan makin lama, adalah meraih 2 tahun. Masalah tak berhenti hingga di situ. Jika pasien TB MDR kembali tak patuh minum obat, mereka dapat terkena extensively drug resistant atau TB XDR. "Jika tidak dikerjakan deng...